Врач развеял миф о влиянии горячего и холодного каркаде на давление

Известный кардиолог Салех аль-Гамди заявил, что информация о том, будто горячий каркаде повышает давление, а холодный снижает, широко распространена, но не соответствует действительности.

На своей странице в соцсети X он пояснил, что каркаде действительно может способствовать снижению давления. Некоторые исследования показывают, что при регулярном употреблении напиток способен уменьшать систолическое давление в среднем на 6–7 единиц, особенно у людей с гипертонией.

По словам аль-Гамди, это связано с содержанием в каркаде таких веществ, как антоцианы и полифенолы, которые способствуют расслаблению сосудов и улучшению кровотока, а также могут оказывать лёгкий мочегонный эффект.

Врач подчеркнул, что нет достоверных исследований, подтверждающих разницу между горячим и холодным каркаде. Он отметил, что напиток должен быть натуральным, без сахара, и употребляться в количестве одного-двух стаканов в день. При этом каркаде не может заменить лекарства от давления и не является поводом для отмены терапии.