Психологические травмы в детстве мешают строить отношения во взрослом возрасте

Новое исследование показало, что взрослые, пережившие в детстве психологическое насилие, меньше довольны своими романтическими отношениями, что связано с ослабленным чувством принадлежности и социальной связи.

Как отмечает портал PsyPost со ссылкой на журнал Personality and Individual Differences, укрепление социальных связей может смягчить долгосрочные последствия психологических травм, полученных в семье.

К психологическому насилию относятся повторяющиеся действия родителей, такие как эмоциональное пренебрежение, унижение, постоянная критика или открытое отвержение ребёнка.

Хотя этому виду насилия уделяется меньше внимания по сравнению с физическим или сексуальным, его последствия для психики и социальных отношений могут быть не менее серьёзными.

Автор исследования, Якуб Эйми из Университета Неджмеддина Эрбакана в Турции, изучал связь между тяжёлыми детскими переживаниями и удовлетворённостью романтическими отношениями во взрослом возрасте.

Работа основана на теории привязанности, согласно которой отношения ребёнка с родителями в ранние годы формируют его представления о себе и других в будущем.

Результаты показали: люди, подвергавшиеся в детстве более высокому уровню психологического насилия, испытывают меньшее чувство принадлежности к своему социальному окружению, что связано со снижением удовлетворённости романтическими отношениями во взрослом возрасте.

Исследование также выявило, что негативные последствия психологического насилия проявляются через снижение чувства принятия и социальной поддержки.

Учёные отмечают: дети, которых игнорируют или постоянно принижают, склонны винить себя или к социальной замкнутости, что в дальнейшем затрудняет построение доверительных и эмоционально безопасных отношений.

Авторы подчёркивают: развитие социальной интеграции и чувства принятия может помочь людям с травмами детства улучшить романтические отношения и стабильность психического состояния.

Исследование призывает изучать и другие факторы, которые могут объяснить связь между психологическим насилием и расстройствами романтических отношений — например, уровень доверия к другим, самооценку и способность регулировать эмоции.