Кардиолог предостерёг от полного отказа от соли в целях профилактики

Кардиолог и специалист по гипертонии доктор Салех аль-Гамди предупредил о возможных негативных последствиях полного отказа от соли в целях профилактики.

В своём аккаунте на платформе X он отметил, что такие меры могут привести к внезапной слабости, учащённому сердцебиению, ощущению холода и головокружению при вставании после долгого сидения.

Аль-Гамди подчеркнул, что организму необходим натрий для поддержания гемодинамики и водно-солевого баланса. По его словам, главная угроза для сердца, почек и сосудов — это не умеренное потребление соли, а обработанные продукты, такие как чипсы, колбасы, скрытый сахар и гидрогенизированные масла.

Он добавил, что разумная профилактика — это умеренность и сокращение количества солёных продуктов, а не полный отказ от соли.