Психиатр: тревога вызывает бессонницу, мышечное напряжение и упадок сил

Психиатр доктор Аднан Амер отметил, что «тревога — это совершенно естественная реакция на стресс, однако проблема возникает, когда тревожность становится хронической, и организм уже не может вернуться к своему обычному состоянию».

В беседе с телеканалом «Саудия» доктор Аднан добавил: «Тревога проявляется и физическими симптомами — нарушениями сна, мышечным напряжением, снижением энергии и ухудшением концентрации».

Амер подчеркнул, что «эти симптомы сказываются на жизни человека и её качестве».

Показать твит на платформе X