Психолог объяснил причины «депрессии после отпуска» перед учебным годом

Психолог Мишаль аль-Харти отметил, что депрессия после отпуска — это состояние грусти, подавленности и снижения мотивации.

В беседе с телеканалом «Аль-Ихбария» он добавил, что подобное состояние может возникать у человека после завершения отпуска и возвращения к работе, учёбе или повседневным обязанностям.

Аль-Харти подчеркнул, что это не обязательно говорит о наличии депрессивного расстройства, а зачастую является естественной реакцией организма.

Посмотреть пост на платформе X