Учёные выявили связь нарушений сна с изменениями в мозге

Нарушения сна могут вызывать не только дневную усталость, но и изменения в областях мозга, отвечающих за внимание, принятие решений и регулирование эмоций — к такому выводу пришли авторы нового научного исследования.

Учёные из Международного университета Флориды проанализировали данные 57 предыдущих исследований с использованием методов нейровизуализации и сравнили состояние мозга людей с разными видами нарушений сна. Они обнаружили, что такие расстройства связаны с изменениями в важных зонах мозга, включая заднюю поясную кору и таламус — области, отвечающие за поведение, эмоции, обработку информации и концентрацию.

Исследователи отмечают, что эти изменения могут объяснять некоторые симптомы у пациентов, такие как перепады настроения, снижение контроля над эмоциями и ухудшение внимания. Всё это увеличивает риск травм, особенно у пожилых людей с прерывистым сном.

По словам доктора Мэттью Сазерленда, нейробиолога и руководителя исследовательской группы, результаты работы расширяют понимание того, как нарушения сна влияют на структуру и функции мозга, и могут способствовать созданию более точных методов лечения и индивидуального ухода за пациентами.

Эксперты подчеркивают, что полученные данные помогут в разработке новых диагностических инструментов и персонализированных терапий для различных видов нарушений сна, что позволит поддерживать когнитивные функции, связанные с вниманием, принятием решений и эмоциональным равновесием.